ГРЭППЛИНГ
Грэмпплинг – это вид борьбы, в которой сочетаются все техники. Он зародился в США. Сам термин ввёл в обиход чемпион Соединённых Штатов по дзюдо Джин ЛеБелл. С 1998 года под эгидой клуба ADCC проводятся турниры по грэпплингу. В 2007-м этот вид борьбы был включён в структуру FILA. С 2010 года соревнования по грэпплингу проводятся в рамках Всемирных Игр Боевых Искусств.
Тренер по Грэпплингу
Даниил Кононов
Мастер спорта Рб, Синий пояс по бразильскому джиу джитсу,
Чемпион Рб по грэпплингу, Победитель Кубка Востока по грэплингу
В процессе обучения
вы получите следующие навыки:
1
Научитесь чувствовать баланс собственного тела.

2
Поймёте, как управлять весом для получения преимущества в схватке.
3
Разовьёте гибкость и пластику, научитесь контролировать свои реакции.
4
Освоите техники позиционной борьбы.
5
Поймёте мышление противника и сможете предугадывать его действия.
6
Будете использовать рычаги и разные виды перемещений.
Грэпплингом можно заниматься в любом возрасте. Этот вид борьбы подразумевает большое количество технических действий «в партере». Разрешается использовать болевые и удушающие приёмы, рычаги на руки и замки на запястье или плечо. Запрещается наносить удары или использовать какое-либо оружие. К запрещённым приёмам относятся захваты пальцев или ушей, царапание и укусы, выдавливания глаз и прикосновения в области паха. Форма спортсменов – это свободные удлинённые шорты и обтягивающая футболка (рашгард). Во многом грэпплинг похож на уличные драки. Именно поэтому им стоит овладеть для самозащиты.
Made on
Tilda